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Puré de zanahoria y manzana

Name: Puré de zanahoria y manzana
Total time: 25 min
Ingredients: Dos zanahorias; Media manzana SIN semillas ni corazón; Agua; Sin azúcar, sin miel, sin canela

Tránsito lento y premio dulce sin azúcar

⏱️ 25 min · Como complemento puntual

Dulce sin llevar azúcar, con fibra que mueve el intestino y prácticamente sin calorías. La alternativa a la calabaza cuando no es temporada o simplemente no le gusta.

🛒 Ingredientes

•Dos zanahorias
•Media manzana SIN semillas ni corazón
•Agua
•Sin azúcar, sin miel, sin canela

👩‍🍳 Paso a paso

Pela las zanahorias y trocéalas.

Pela la manzana y QUÍTALE TODAS LAS SEMILLAS y el corazón. Sin excepción.

Cuece la zanahoria en agua sin sal unos 15 minutos, hasta que esté muy blanda.

Añade la manzana los últimos 5 minutos.

Escurre y tritura hasta obtener un puré liso.

Deja enfriar y mezcla una cucharada (perro pequeño) o dos (grande) con su comida.

Se congela bien en cubiteras.

⚠️ Ojo con esto

✕LAS SEMILLAS DE MANZANA SE TIRAN: contienen amigdalina, que libera cianuro. Una semilla suelta no mata a nadie, pero no hay razón para dárselas
✕Empieza con poca cantidad: demasiada fibra de golpe da gases y diarrea, justo lo contrario de lo que buscas
✕Sin canela ni especias: no las necesita
✕La manzana lleva azúcar natural: en perros diabéticos, esto lo decide su veterinario, no tú
✕Si el estreñimiento dura más de 2 días, o hace fuerza sin sacar nada, o está decaído: veterinario. Puede haber una obstrucción, y la fibra empeora una obstrucción

Recuerda: esto complementa su comida, no la sustituye. Para una dieta casera permanente hace falta un nutricionista veterinario que la calcule y la suplemente. Y antes de cocinar, repasa la lista de alimentos tóxicos.

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